完整又黄又刺激好看的小说_黄色视屏在线看_大片毛片女女女女女女女_免费观看羞羞视频网站

關注我們
  • 紅酒課堂
  • 紅酒品鑒
  • 紅酒美食
  • 紅酒產區
  • 紅酒旅游
  • 藍菲葡萄酒學院丨女性喝葡萄酒可以保持身材嗎

    時間:2020-08-25 作者:www.bluefite.com 點擊: 121次

      對于女性朋友來說,肯定會非常注意自己的身材。畢竟保持良好的健康也可以提高自己的面子,變得更有氣質。由于工作關系,許多女性朋友每天都需要社交,社交時她們需要喝點紅酒。那么女人喝紅酒會發胖嗎?

      美國研究人員經過多年跟蹤研究發現,女性每日適量飲酒尤其是葡萄酒,有助保持身材。波士頓布里格姆婦科醫院研究人員讓19220名美國女子填寫調查問卷,詢問她們的飲酒習慣。這些調查對象年齡不低于39歲。
     

    藍菲葡萄酒
     

      美國研究人員經過多年跟蹤研究發現,女性每日適量飲酒尤其是葡萄酒,有助保持身材。

      波士頓布里格姆婦科醫院研究人員讓19220名美國女子填寫調查問卷,詢問她們的飲酒習慣。這些調查對象年齡不低于39歲,體重均在健康范圍內,其中38%不飲酒。

      13年后,研究人員發現,所有調查對象體重均有所增加。在飲酒女性中,平常適量飲用紅葡萄酒即一天一兩杯的女性體重增加較少,飲用啤酒和烈酒女性體重增加較多。

      每天應該喝多少葡萄酒

      報告說,適量飲酒有助女性保持身材的奧秘在于,經常飲酒者的肝臟“進化”出特別的解酒方式,將多余能量轉化為熱量而非脂肪。

      譬如,你從一小杯紅葡萄酒中攝取120卡路里,這些熱量都會燃燒掉;而如果這些熱量來自一份比薩餅,則會變成脂肪儲存在人體內。

      英國營養學會發言人凱瑟琳·柯林斯建議,女性不應據此認為葡萄酒有助減肥。他說,對那些擁有健康飲食習慣和生活方式的女性而言,每晚飲用一兩個單位的酒,攝取的熱量較少,但如果飲酒超過兩個單位,她們就會長胖。一個單位相當于284毫升啤酒或一小杯烈酒。

      女性在喝紅酒的時候不會發胖,但是女性朋友應該注意在最合適的時候喝酒,這也可能有一定的減肥效果。當然,紅酒也不應該喝太多,因為含有酒精,喝多了就沒有減肥的功效了,反而會損傷自己的身體。

    ------分隔線----------------------------
    微信
    東莞市藍菲酒業有限公司    地址:東莞市南城區財富廣場A座
    電話:400-8766-199    傳真:0769-89836899    全國免費招商熱線:400-8766-199